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MLB》洋基布里頓未展以往身手 本人表示非常沮喪
:
終結者布里頓(Zach Britton)揮別效力12年的巴爾的摩金鶯,轉隊至紐約洋基後,並沒有表現的特別突出,今日在第7局登板救援,主投0.2局投出2個保送責失2分,瞬間被對手德州遊騎兵追平,雖然洋基最終還是以5比3贏球,但布里頓在賽後坦言:「非常沮喪!」
這位兩屆的全明星救援投手被洋基寄予厚望,交易來布里頓,就是要加強原本較弱的牛棚戰力,但如今布里頓的成績主投6.1局責失5分,也有高達4.50的防禦率,對此布里頓說道:「我對我現在的職業生涯感到非常沮喪,這令人沮喪,這是真的。」(見下影音)
Zach Britton talks about his continued 'frustration' with ongoing command struggles. pic.twitter.com/egldIFxzyf
— YES Network (@YESNetwork) August 11, 2018
布里頓在2016年效力金鶯時期有47次救援成功,也拿下當年的美聯救援王,但由於洋基星光閃閃的牛棚,終結者位置已經有查普曼(Aroldis Chapman),有些球員已經要開始適應不同角色,其中也包含格林(Chad Green),所以布里頓不同於以往負責關門的任務,必須要提前上來登板,布里頓表示:「我知道我會提前上來登板投球,那時候球隊有一定的領先優勢,但我還是搞砸了。」
而令布里頓如此沮喪的原因,莫過於在開完阿基里斯腱手術後帶來的影響,布里頓說:「走出手術後的陰霾,才能投的不掙扎,這是我目前要迅速解決的課題。」
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大里仁愛醫院辦減重活動 盼讓民眾瞭解飲食分類守護健康
:
大里仁愛醫院於4日舉辦『挑戰胃來.夾出健康』減重活動, 透過認識「六大類」食物活動讓民眾了解代謝症候群與肥胖的關係、 了解胃夾具減重手術,藉由每日均衡飲食的攝取及運動改善肥胖, 導向健康的生活。
大里仁愛醫院營養治療科營養師黃薇表示, 肥胖除了容易造成外表自信度不足外,最重要的是有可能增加罹患糖 尿病、代謝症候群、高血壓、高血脂、乳癌、大腸癌等疾病的風險。 而健康體重管理應包括多運動、健康吃,增進身心健康。
活動現場介紹由趙世晃副院長研發的胃夾具減重手術,利用腹腔鏡的 方式放入胃夾具,使胃部上方區隔上下兩個胃囊,傷口小、 復原期短且不需破壞胃本體,增加飽足感, 並藉由胃夾具來調整進食的速度,達到細嚼慢嚥的進食方式, 養成日常進食的好習慣外;現場設有闖關摸彩的活動, 透過闖關方式讓民眾了解自己的基本的體重、血壓、 體脂肪測量等健康狀況,評估自己是否為三高的危險族群。 藉由小遊戲讓民眾瞭解今年3月修正的每日飲食指南, 增進營養知識。
營養治療科營養師黃薇及營養師洪嘉勵提到, 新版的每日飲食指南中,全殼根莖類更名為全殼雜糧類, 將以往民眾常混淆的小麥、雜糧飯、紅豆、綠豆、菱角、 栗子含有澱粉的食物,藉由更名更清楚瞭解全殼雜糧類;另外, 豆魚肉蛋類更名為豆魚蛋肉類,是按建議優先攝取的順序更正; 低脂乳品類更名為乳品類,一般民眾不需要特別選低脂產品, 攝取的營養成份不會影響,未來罹患慢性疾病的風險, 而三高及體重控制中的民眾有疑慮,可洽營養師選擇適合的乳品。
成功的減重也需搭配運動, 活動中也會由營養治療科實習生帶領現場民眾一起扭動筋骨; 並現場教授民眾,如何利用高品質蛋白質-豆漿來製作好吃美味的義 大利麵,達到減少熱量的攝取, 讓民眾了解製備低卡又美味的飲食其實沒那麼困難, 讓整個活動達到寓教於樂的效果。
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